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Sophie Hermans a étudié la physique appliquée à l'Université technique de Delft. En 2017, elle a commencé comme étudiante en maîtrise dans le Ronald Hanson Lab et en 2018, elle a continué comme étudiante en doctorat. Depuis lors, elle travaille sur les réseaux quantiques multi-nœuds, en utilisant les centres de vacance de l'azote dans le diamant comme nœuds. Sophie Hermans donne souvent des conférences à des publics variés, allant des lycéens aux personnes intéressées par la technologie. Elle est également l'un des Visages de la science désignés par la KNAW (Académie royale néerlandaise des arts et des sciences) et a été nommée pour figurer sur la liste des talents exceptionnels du magazine EW « 30 under 30 ».